银屑病是皮肤科的常见病、多发病、疑难病，本病病程漫长，有遗传倾向，一旦发病，常反复终生，大量脱屑，痛苦异常，90%的人一生多次反复，治疗也越来越困难，并发其它疾病的机会逐渐增高，可能造成残疾，甚至危及生命。因此，一些有家族银屑病史的人就十分担心自己也会遗传到疾病，影响日常生活。那么，有家族银屑病史怎么预防银屑病呢？

　　【特别关注】银屑病只是相对遗传

    牛皮癣是一种多基因遗传病，多基因遗传病是一些在人群中发病率较高，并且常有家族性患病现象。牛皮癣的家族阳性率在25%一28%左右，一般情况是，如果父母双方都是银屑病患者，子女发病率为50%～66%，如果父母中只有一方是牛皮癣患者，了女发病率为16。4%左右。调查显示，牛皮癣只是相对遗传而不是较好遗传。从部分患者有家族遗传病史可以看出，牛皮癣是有遗传的倾向的，但并不是必然会遗传。从文献方面来看，报道牛皮癣患者有家族史方面统计性资料较多，但至今没有一份资料能够证明牛皮癣的发病原因是单纯遗传性问题。由此可见，虽然个别患者有家族史，但家族史只是促使发病的其中一个原因，真正决定牛皮癣发病的还有许多后天因素。那么，我们如何才能预防后天因素诱导银屑病呢？【您的情况是怎样的呢？是否担心自己遗传到了银屑病呢？请点击咨询。皮肤病医生为您排忧解难】

 
  【医生支招】多管齐下，预防银屑

   尽量避免感染。日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原。有家族银屑病史的人应避免皮肤被蚊虫叮咬，不可用手搔抓皮损处，以免导致皮肤感染。除了防止皮肤感染外，感染因素是常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染较为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，有家族银屑病史的人们尤其应当预防感冒。另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

　　放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。乐观开朗的性格对预防牛皮癣十分有益。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和四周人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。不良情绪也会引发牛皮癣的发生，如急躁、激动、易怒等。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，牛皮癣是可以预防的。【有家族银屑病史的人们该如何调节心理？点击咨询在线医生】

　　生活规律，坚持体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。有家族银屑病史的人还应注意，要保持良好的生活习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。而且，平时还要注意多进行身体上的锻炼，只有这样，牛皮癣患者的身体才会强壮，抵抗疾病。寻找自己发病的规律、积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以留意。

　　以上就是对“有家族银屑病史怎么预防”的介绍。有家族银屑病史的人们不用担心，只要在日常生活上避免外界刺激，保持良好的情绪，银屑病是可以被预防的。但是如果发现自己已经产生了银屑病的症状，请及时到正规医院接受规范治疗，切勿听信偏方，从而耽误治疗。【如果您阅读完此文还存在疑问，点击咨询，我院医生在线为您解答】

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