牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，其诱发因素为复杂，但较常见的主要有遗传，外伤，感冒，感染，内分泌失调等，牛皮癣患者即便是通过科学的方法获得了康复，日后如遇外因，也有可能会诱发病情的加重，因此，牛皮癣自愈前后，积预防诱发因素也是非常关键的。
1、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。
2、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。
3、患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在的指导下巩固治疗一段时间。
4、进行一些预防性治疗，如在指导下适当服用中药进行预防性治疗。
5、注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况，以预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。
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